基本无害 Mostly Harmless

1.更新晚了，不好意思，给大家鞠躬。 2.这期节目是大半年前录的，不过「时间胶囊」也是基本无害传统活了，希望大家原谅，给啥啥老师鞠躬。 3.开了个小红书账号：午夜骑手毛冬。大家去关注一下！ 这期节目采访了基本无害「五分钟播客计划」的优胜者，「啥播客」的主播，一位在美从事建筑设计行业的朋友：啥啥！ 在节目里，我非常外行地问了很多细碎的问题，啥啥事无巨细地给予了回答。 如果对美国生活或者建筑设计师职业感兴趣的朋友，不妨听听！ 封面图：Kauai, Hawaii 【主播】 啥啥 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:29 解释一下为什么很久不更新 00:04:16 小红书指路：午夜骑手毛冬 00:06:32 五分钟播客计划优秀选手返场 00:07:41 简单介绍一下啥啥的人生经历 00:10:57 没有绘画功底可以学建筑吗 00:15:27 建筑师、建造师、工程师有什么区别 00:10:17 藤校毕业的第一份工作是整理档案 00:25:59 第二份工作在“签证贩卖中心” 00:42:40 美国建筑工作室收入如何 00:48:49 美国政府合作项目跟商业客户有什么区别 01:06:20 「在建筑业工作十年还是一个小学生」 01:07:46 「工地上每个人的口音我都听不懂」 01:14:36 纽约有的楼间距只有 5 公分 01:17:26 zoning regulation 是什么 01:23:12 赌场不能有窗户 01:35:57 建筑师最需要的技能是什么 01:38:37 图纸都包含什么 01:45:30 给想当建筑设计师的人一些建议 01:48:04 有名的建筑厉害在哪 01:52:03 大裤衩设计的真的好吗 【音乐】 Every Second——Mina Okabe What A Life——Scarlet Pleasure 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

朋友们，2023 年到了，我们的约会学院课必须也得继续上起来了！ 为了弥补一个月的不应期（？），这次内容分量很足，两个多小时的内容里，有两组约会嘉宾的实录，以及特约观察员执中学长和葛莉姐的干货点评。 最重要的是——真的不是标题党——这期诞生了约会学院历史上最「会」的女嘉宾，让我们仨连连惊呼「也太厉害了」。我觉得对于大家应该有很多参考价值…… 而且因为这期干货确实很多，我自己也收获满满，重听了两三遍，顺便把我自己的 notes 分享在这里： 1.自我介绍过滤的意义大于吸引的意义。 2.描述自己的时候，尽量不要用形容，而要讲具体的事例。 3.沟通中偶尔「带刺」的提问，去激发对方的自我辩护意愿，其实是激发表达欲望很好的一个方法。 4.自我暴露是很好的拉近距离的方式。 5.善于倾听其实是善于释放「我在倾听」的信号。 6.让自己的事和对方产生联系，是非常提升沟通体验的一种方式。 🎊🎊🎊本期内容由 OKAMOTO 冈本与 NEIWAI 内外共同赞助播出🎊🎊🎊 2023 年情人节之际，冈本与内外联合发声，以「爱得舒适 爱得透明」为主题，期待恋人们构筑更透明的爱、找到更舒适的亲密关系。 欢迎前往品牌官方渠道，了解活动详情 。 大家可以访问冈本与内外天猫官方旗舰店，向客服报暗号【基本无害】，领取基本无害送你的情人节专属福利。 🎊🎊🎊🎊🎊🎊 封面图：Sunset of Hawaii Big Island 另外，对执中学长表达课感兴趣的朋友可以点击链接 grt.h5.xeknow.com 咨询报名！ 【主播】 @黃執中 @羊葛莉 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:30 童年在上海街头第一次看见安全套 00:05:41 简单介绍一下这期 00:07:46 两位嘉宾对前两期约会学院有什么感想 00:10:27 第一组:陈泉&不问 00:10:46 陈泉自我介绍 00:11:53 不问自我介绍 00:15:19 可以通过介绍「不擅长」让对方理解你 00:15:49 自我介绍该不该有太多设计 00:23:40 线上约会实录 00:25:05 聊天不要只下结论 00:26:41 大家为什么不喜欢摩羯男 00:42:27 有效沟通技巧：「讨论具体的事情」或「给出强烈情绪」 00:50:55 拉近距离的有效方式：「自我揭露」 00:52:37 略带冒犯的话题可能收到意想不到的效果 00:56:13 生活充实的人更容易母胎单身 01:05:21 因为走路姿势放弃确定关系 01:16:32 第二组：阿真&小田 01:16:35 阿真自我介绍 01:17:42 小田自我介绍 01:19:35 线上约会实录 01:29:33 不要吝啬表达「喜欢」 01:30:42 「这是世界上最棒的反馈」 01:37:02 高频词「太强了！！」 01:38:51 「势均力敌」还是「躺平配合」 01:48:00 沟通中多建立「与你有关」 01:52:40 聊天气氛变冷了该如何处理 02:08:25 在情绪上头中也要保持冷静 02:19:12 阿真&小田近况揭秘 【音乐】 Lucky——Jason Mraz/Colb 恋曲 1980——罗大佑 —————————————— 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

~~~~片头号外~~~~ 基本无害将在 2023 年 1 月 26 日于美国北加湾区以及 1 月 29 日纽约举办线下听友聊天会。主播毛书记和（还没确定是谁的）嘉宾主播将会和大家欢聚一堂，畅谈美国四个现代化的建设成果。想参与的朋友，可以加小助手 jibenwuhai2022 了解具体情况。 ~~~~号外结束~~~~ 朋友们，春风送暖入屠苏，草色遥看近却无，天生一个仙人洞，不教胡马度阴山！随着兔年钟声的敲响，我们迎来了兔年的钟声！ 大家过年好，新年开心平安！ 这期节目，本来我精心准备，没想到最后还是掉了链子，四个麦克风俩没录上，最后主要还是用的手机的备用收音。音质非常有限，介意的朋友谨慎收听。 而且内容也是老友叙旧为主，介意的朋友勿谓言之不预。 最后，这期节目是受铥铥科幻电波的邀请，参与未来事务管理局「2023 年科幻春晚」的播客联动计划！Let’s 科幻 up！ 封面图：主播录片头时候旁边的 Keauhou Bay 【主播】 @贾耗 Xlife @梦涵 Today @宋万博 @于是跳楼了 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:57 夏威夷太贵了 00:04:42 音质有限，多多包涵 00:07:33 北美线下聊天会信息 00:10:21 介绍一下嘉宾 00:21:38 大银幕跟线下表演的区别 00:26:05 博博的失落时刻 00:28:30 贾耗：周而复始的焦虑、动力、自我消解、上进 00:32:09 分享一下各自上节目的心路历程 00:46:37 在坐几位谁最不要脸 00:47:16 来北京时间线 00:48:38 为什么逃离北京 00:59:36 北京和其他地方的区别 01:03:55 「涠洲岛」和「吴京」 01:09:32 夸夸北京 01:25:56 北京美食推荐 01:31:36 北京避雷 01:42:48 畅想一下 2023 【音乐】 过年啦——贺东 明天会更好——群星 —————————— 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

这期节目我们请来了 Make Hebei Great Again 的发起人，保定动物园守卫者，万家丽精神大使，环球奇观搜集者史里芬。 很难相信在「近乎冷酷的刻薄」吐槽中旁征博引的史里芬，从来没有看过哈利波特和金庸，也对大部分文艺作品没有兴趣。 但就这么一个对公文和悼词兴趣大于《阿凡达 2》的人，成为了最成功的视频创作者之一。 这期节目里，我和史里芬聊了聊他视频创作背后的故事和思考，以及他是如何成长为一个「吐槽役」vlogger 的。 本期基本无害是兰蔻发光眼霜 x 小宇宙「那些年我们熬过的夜」系列节目之一。 对于创作者，熬夜不仅是为了做出优秀作品而挂上的的黑眼圈，也是在创作之路上难免遇到的纠结和痛苦，挫败和迟疑。 所幸，每一个熬完的夜之后，大抵终究会看到或明或暗的光亮。 2022，你经历过哪些难忘的夜晚？熬得最久的一次夜，背后有什么故事？希望能在评论区看到你的分享。 【主播】 @史里芬 Schlieffen @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:58 独家护肤历程分享 00:06:31 史里芬:手里有 8 期备播素材 00:07:30 把一个潜力视频做上热搜，远不及把一个不行的视频做到有人看 00:09:22 史里芬：我一个月上一次热搜 00:16:52 史里芬为什么不想做脱口秀 00:24:44 史里芬：我不是文艺青年 00:38:01 为什么一直用同一个 BGM 00:40:49 最喜欢的地方：万家丽 00:41:43 拍摄最痛苦的地方：潍坊风筝节 00:42:38 最想回去的地方：保定动物园 00:43:29 最想度过余生的地方：重庆红鼎大厦 00:45:13 给三体人推荐荆州关公 00:48:36 vlog 是工作不是创作 00:50:58 低表达欲和高吐槽欲是怎么共存的？ 00:57:43 理想职业：卡车司机 01:02:03 熬夜是因为自律 01:08:31 史里芬的成长历程 01:17:52 用什么来衡量世俗意义上的成功——自由自主的决定安全性 01:22:02 想变成什么动物？ 01:23:13 史里芬： 安排一些陌生女子带着孩子参加我的葬礼 01:26:22 好视频的衡量标准：有趣、有用、有共鸣 01:28:38 小毛的 vlogger 养成计划 01:39:51 给 vlog 新人的建议 01:44:17 听众提问时间 【音乐】 大史记背景音乐 Easily——Bruno Major —————————————— 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

前些日子，BBC Science Unit 制作、B 站出品、刘慈欣「主持」的三集科普纪录片《未来漫游指南》上线了。 我和基本无害人气嘉宾、科幻爱好者谷大白话老师连线聊了聊这部纪录片，也从这部片子出发，聊了一些有关科幻的话题。 有一说一，这期虽然无聊的讨论有一些（主要是我发起的），但是有建设性的讨论和干货知识确实还是挺多的。 喜欢《三体》、喜欢科幻、喜欢刘慈欣、喜欢谷大的朋友们，可以酌情听一听。 都不喜欢的，那你反省一下！ 对了，《三体》动画版好像也在 B 站上了，喜欢的朋友可以去瞅瞅。 【主播】 @谷大白话 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:02:25 宇宙很大，生活更大 00:08:09 谷大和刘慈欣的几面之缘 00:11:02 《未来漫游指南》名字由来 00:16:25 科幻成长之路 00:30:04 《未来漫游指南》讲了什么 00:30:47 外星人真的存在吗 00:40:32 黑暗森林法则真的会出现吗 00:44:42 对于「外星人对待地球人」的几种猜想 00:53:30 GTOC 中国队获奖方案大赏 01:01:03 太空电梯应该建在哪 01:02:14 在生物圈当主播是什么体验（误 01:04:04 冬眠之后意识是什么样的 01:09:11 「与其说是在播撒人类文明，不如说是在制造外星人」 01:16:51 「超级文明可能不屑与人类沟通」 01:25:26 愿意把意识上传到什么已有文艺作品场景里 01:29:34 Ad Astra Per Aspera 【音乐】 Tears In The Rain——Hans Zimmer/Be Give Me an Answer——Low Roar Distant Galaxy——Serge Pavkin I See You——Missio 【原声采样】 电影《银翼杀手》 【相关信息】 ｜论文｜ GTOC 获奖方案 ｜小说｜ 《与拉玛相会》（Rendezvous with Rama） 《三体》 《山》 《朝闻道》 《乡村教师》 《银河系漫游指南》 ｜电影｜ 《Predestination》 《银翼杀手》 《星际穿越》 《星球大战》 ｜剧集｜ 《万神殿》 《上载新生》 ｜游戏｜ 战神 底特律：变人 双生 死亡搁浅 ————————— 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

怎么才能再痛苦的上班生活中，努力提高哪怕那么一点点幸福感？ 我问了 17 位「职场人」朋友，希望他们能给我分享一点自己的心得。 不管是能提升幸福感的好物，还是能让职场生活更轻松的心态，抑或是某个能让同事关系更顺滑的沟通技巧。 你还别说，真还有一些金玉良言。 你也听听。 感谢【Steelcase 世楷】对本期基本无害的支持。 你可能不知道 Steelcase 这个品牌，但它其实是全球知名的办公家具品牌，已经 110 岁了（Sorry Queen Elizabeth！） 如果你需要人体工学椅和电动升降桌，不妨去了解一下，他们的专业是被包括微软在内的许多 500 强企业认可的。（我也买了，但比不了微软！） Steelcase 在这次的双 12 大促中，也为基本无害的听众们准备了专属福利： 上天猫、京东 Steelcase 官方旗舰店，跟客服报暗号【基本无害】，解锁专属下单满赠福利！ 点击链接直达店铺首页：Steelcase 旗舰店 【主播】 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:51 广告时间 00:03:58 17 位「职场人」朋友豪华阵容 00:05:21 詹青云：「律所不仅是为我的苦力买单，也是为我的鸡贼买单」 00:09:29 文森特：「把家租在公司附近」 00:14:00 韩大狗：「把酒店的一部分变得像自己的家一样」 00:17:48 后厂女工小王：「坚持穿和上衣颜色一致的袜子」 00:21:51 kiko：「彩色中性笔会在枯燥生活中加点乐趣」 00:27:41 史里芬：「不要考虑去扮演一个全知全能的角色」 00:32:40 东东枪：「好领导是职场幸福感的标配」 00:40:20 Thunder Ray：「本人实践十分有效的自我催眠法」 00:47:21 虎柴柴：「把学生当成完整的人看待，教师会幸福很多」 00:49:51 庞颖：「猫经济适用、效果又好，建议大家考虑」 00:55:48 moon：「从来没有放弃过在工作里寻找一些好玩的事件」 01:00:07 刘飞：「一个东西的性价比只来自于它的使用频次」 01:06:59 庆凯：「机械键盘优势大赏」 01:11:02 良言：「习惯向下看幸福感会提升一点」 01:15:30 陈诚：「专业高效的人桌子都比较整洁」 01:17:33 孟岩：「在内心营造一个小的具有确定性的环境」 01:20:45 葛莉：「从秩序中打破规律也能让人感受到控制感」 01:26:50 优惠信息 【音乐】 Out of My Hands——Jason Mraz Have It All——Jason Mraz 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

这期节目的原型是今年年初基本无害发起的一个「请爸爸妈妈聊爷爷奶奶」的特别企划，有许多听友发来了他们采访自己父母的投稿。 在这个基础上，节目开头我加了一个我的「防疫一家人」的故事以及一点点发散，属于跑题了，大家多多包涵。 天气越来越冷了，希望大家照顾好身体，不在自己父母身边的，别忘了给他们打个电话，或者给他们送上一点自己的心意…… 说到给父母送心意，让我们感谢石头科技对本期基本无害的支持。 我给我妈买的第一个扫地机器人就是石头科技，现在她又爱上了 G10S。 石头科技还为基本无害的听众准备了专属优惠，访问石头科技天猫旗舰店，下单时找客服报暗号「基本无害」即可领取额外赠品。 专属优惠适用于：石头 G10S 系列高能基站扫拖机器人、石头 T8 Plus 系列清扫旗舰，以及石头 A10 系列洗地机。 入口： G10S 系列：https://m.tb.cn/h.USAWVgo?tk=qaorddK5dm4 T8 Plus 系列：https://m.tb.cn/h.U7Gq2B0?tk=RflOddKiQer A10 系列：https://m.tb.cn/h.USA37F8?tk=1SIWddK5qZD 想买个送爸妈（或者送给我爸妈）的朋友，不要错过今年的最后一波双十二促销。 封面图：摄于海口 【主播】 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:38 广告时间 00:06:29 我爸的封控故事 00:17:00 我妈的新疆防疫冒险之旅 00:27:25 KK「爷爷自学笛子、枇杷跟戏班子走南闯北多年」 00:30:07 文雅「奶奶年轻时对爸爸很严」 00:30:26 月亮「爸爸对奶奶有抱怨」 00:33:25 布鲁斯「姥爷经历了长春围城战」 00:40:40 卢旺达「妈妈边开车聊边聊姥姥姥爷，开错了两个路口」 00:46:19 Connie「爷爷的标签：没爸、杀狗、不爱儿子爱喝酒」 00:52:38 周仍茸「外公会算命、做过中医」 00:58:12 周仍茸外公的家书 01:04:15 比 U 比 U「爷爷能记住家里每一只鸭子」 01:08:24 简单「爷爷参加过抗美援朝」 01:12:37 招谁「妈妈偷花压岁钱为了不被姥姥骂离家出走」 01:18:04 小兵呐小兵「今年夏天姥爷就 92 岁了，他永远比我大 60 岁」 01:24:13 小朱「爸爸写给妈妈的情书」 01:28:58 捉鱼「外公一个人的工资要养 3 个人」 01:13:51 嘉玉「不知道该给姥姥姥爷打多少分」 01:38:57 饭米和仔仔的可爱放送 【音乐】 故梦（琵琶版）——千年破晓 依兰爱情故事（钢琴版）——岳尔曼谷 依兰爱情故事（笛子版）——笛呆子囚牛 Sweet Honey Bee——Lee Morgan 与很多人的最后一面 伴奏——陈俊源 十面埋伏——杨瑾 Blue——Rob Simonsen The Rain (From "Kikujiro" Soundtrack)——久石譲 月亮粑粑——钟志刚 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

作为文艺爱好者，我们应当见贤思齐，提升自身修养。 谨以此十八分钟的短篇音频，纪念离开我们的长者。 我们力所能及搜索了一些可能不好找的、跟他有关的素材和信息，还有很多素材因为各种原因不方便放入节目。节目中的素材，有的也有不方便分享的背景。如果感兴趣，你可以按图索骥，根据节目中的关键信息自行搜索。 【内容提要】 00:01:48 在国立莫斯科大学俄语演讲 00:02:18 访问智利时西班牙语演讲 00:02:47 在早稻田大学用日语问候观众 00:03:13 在瑞士伯尔尼的演讲中展示法语和英语 00:03:41 展示四川话 00:03:54 展示广东话 00:04:29 访问德国时纠正介绍者，播放的是舒曼的作品 00:05:19 演唱哈萨克民歌《可爱的一朵玫瑰花》 00:06:33 在菲律宾总统游艇上与众人合唱《love me tender》 00:07:39 南加州华人华侨接访时，现场演唱京剧《捉放曹》选段 00:08:39 澳门回归祖国一周年庆祝大会后，演唱湖北民歌《洪湖水，浪打浪》 00:09:02 美国 CBS 节目《60minutes》上，演唱《毕业歌》 00:09:15 第七次全国文艺工作者代表大会，指挥众人演唱《毕业歌》。 00:10:47 与帕瓦罗蒂合唱《我的太阳》 00:11:43 在夏威夷用夏威夷吉他伴奏歌曲《Aloha ‘Oe》 00:12:29 在金秋京剧联谊会和乐队一起演奏经典京胡曲牌《二黄小开门》。 00:14:17 1990 年 1 月 27 日，春晚现场祝福 【音乐】 可爱的一朵玫瑰花——戴玉强 love me tender——Elvis Presley Aloha Oe——Aloha Oe Hawaiian Music

十一月高低得更一期。 （本期在小宇宙和 apple podcast 有删减——虽然删的那部分也不重要。但如果你想听完整版，可以去喜马拉雅，spotify 或 google podcast）。 这期一个人瞎叨叨。聊了聊这几天的海口见闻，聊了聊三次合法脱离封控的经历，聊了聊「发声」的浪潮，顺便聊了聊胡锡进。 接下来会密集更三期，希望诸位听众捧个人场。 品牌方的朋友也欢迎多来合作，活儿好。 希望大家生活安全，情绪稳定。 附上一些可能用得上的「工具」： 《防疫强制措施商谈指北》[防疫强制措施商谈指北](mp.weixin.qq.com) 《警察是否可以随意查看公民手机中的内容》mp.weixin.qq.com 《公安民警实施「口头传唤」及「强制传唤」实务要点》[【学法】公安民警实施”口头传唤”及”强制传唤”实务要点](mp.weixin.qq.com) 《面对暴力执法，我们该怎么办》[面对暴力执法行为，我们该怎么办？](mp.weixin.qq.com) 《什么情况下警察可以检查公民身份证》[什么情况下警察可以检查公民身份证，公民可以拒绝吗-身份证|华律办事直通车](www.66law.cn) 【主播】 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:21 北京➡️海口飞机实录 00:04:37 夸下海口 00:16:01 世界需要老年人 00:19:40 换个话题 00:21:13 发声是重要的 00:21:28 发声可能不是唯一目的 00:23:03 正确的发声和传播永远可以增加价值 00:24:48 除了发声还需要现实中的改变和推进 00:45:28 学法律学知识 00:47:15 传递工具，而不只是传递情绪。表达观点，而不只是表达愤怒。 00:49:46 聊聊胡锡进 00:53:52 节目预告 【音乐】 梨花颂——李玉刚 where is the love?——Ni/Co /  Ni/Co's Covers 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022

朋友们，你们期待的「约会 101」第二课来了！ 这期节目是「基本无害线上婚介所」特别企划的衍生节目。我们在「婚介所」这个活动里，挑选了一些听众，进行线上语音约会。我邀请了黄执中和羊葛莉作为观察员，对语音约会的录音做了评论和分析，一家之言，仅供参考。 这期只有一组「约会嘉宾」，也是唯二两个没有约会成功的组合之一。在这组嘉宾里，男生和女生的风格和诉求都有比较大的差别，所以有了很多值得分析的地方，所以观察员们的评论会多一些。 如果你有任何评论、想法甚至是吐槽，都可以留言，但是恳请温和一些，照顾一下参与活动的约会嘉宾的感受！ （我尽力了！） 封面图：玉龙雪山云杉坪 【主播】 @黃執中 @羊葛莉 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:15 万众瞩目（划掉）的第二课终于上线 00:05:30 补丁时间 00:12:27 Rick 自我介绍 00:13:34Stella 自我介绍 00:14:34 葛莉：这种类型的男生应该会蛮讨厌我 00:17:47 放下「旧剧本」 00:20:29 宾线上聊天实录 00:23:30 要学会 say yes 00:27:04 愉快沟通第一步：建立联系 00:29:11 自信男人的绝命 bug 00:39:49「小猪佩奇影响了我的一生」 00:46:47 放下防备心 00:51:21 Stella 后采 00:53:57 Rick 后采 01:04:27 黄执中：「对生活和自己做的事情有强大的热情，才是真正的有吸引力」 01:05:04 给嘉宾一些建议 01:12:48 为什么高人气男嘉梗梗宾没有互选成功 01:15:13 声音活泼的女生为什么没有声音温婉的女生受欢迎 【音乐】 Seven Lonely Days——Georgia Gibbs 2002 (Acoustic)——Amber Leigh Irish 剪辑大师：@枳壳 er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022